么么哒 发表于 2015-8-11 21:59

年少无知 发表于 2015-8-10 20:56
悲催的腹肌早已消失~~~

什么都没有{:1_97:}那你不就白练了吗

nightwish 发表于 2015-8-11 23:33

{:1_144:}{:1_144:}{:1_144:}{:1_144:}

年少无知 发表于 2015-8-12 00:08

jammy 发表于 2015-8-10 22:45
我也是valencia的..我也对健身很有兴趣...但是不知道为什么越健越瘦..后来就放弃了...lz是怎样健的/? ...

饮食很重要。。。单单锻炼，撑死只能出都线条。。老实说，在这里，想要足够的营养去补充，也很困难 ~~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:09

清风 发表于 2015-8-11 00:42
吃你一招可以回塘山了

{:1_128:}系靠我自己打自己一拳翻唐得咯~~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:09

开心快活又一天 发表于 2015-8-11 00:54
楼主你禁打加吗？

{:1_112:}一般般啦~~~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:10

wu讲你知 发表于 2015-8-11 01:41
做散打得咯！

{:1_105:}我对散打。。。属于无知的状态~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:11

大西洋 发表于 2015-8-11 01:44
她陪你做健身好嗎？

{:1_97:}这是人类吗~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:12

一脚踏三船 发表于 2015-8-11 15:39
每天也有练，就是跑步番铺头

{:1_111:}家在caracas...铺头在maracay~~~跑回去也挺有毅力的~

年少无知 发表于 2015-8-12 00:13

a7681459 发表于 2015-8-11 18:44
valencia哪里？有QQ吗，可以私聊?

有啊~~~~376415320

年少无知 发表于 2015-8-12 00:16

么么哒 发表于 2015-8-11 21:29
什么都没有那你不就白练了吗

{:1_111:}也不是神马都没有了~~~还剩一点点啦~
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