论坛 › 健康养生 › 委国也能吃到6种瓜

妍妍 发表于 2014-6-2 20:17

委国也能吃到6种瓜

①苦瓜：具有消暑、减肥等作用。②南瓜：含不饱和脂肪酸，可以通便利尿，利于减肥。③丝瓜：所含皂疳和黏液有利于大便通畅，且热量很低。④木瓜：含木瓜酵素，可分解脂肪，促进新陈代谢。⑤冬瓜：下气、清热，有助于减肥。⑥黄瓜：含有丰富纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便。

elix 发表于 2014-6-2 20:22

全世界最可怕的植物就是苦瓜，看见都怕

妍妍 发表于 2014-6-2 20:25

elix 发表于 2014-6-2 08:22 PM
全世界最可怕的植物就是苦瓜，看见都怕

我钟意区苦！{:1_89:}

elix 发表于 2014-6-2 20:28

靠 你真系要考虑下我啦，起码我唔 会同你争吃噜

妍妍 发表于 2014-6-2 20:49

elix 发表于 2014-6-2 08:28 PM
靠 你真系要考虑下我啦，起码我唔 会同你争吃噜

{:1_95:}试下苦瓜，有好处！

对不上节拍 发表于 2014-6-2 21:52

妍妍 发表于 2014-6-2 08:25 PM
我钟意区苦！

{:1_89:}唉..我的妈~ 找到知音了{:1_105:}

妍妍 发表于 2014-6-2 22:24

对不上节拍 发表于 2014-6-2 09:52 PM
唉..我的妈~ 找到知音了

{:1_89:}{:1_89:}！

对不上节拍 发表于 2014-6-2 22:44

妍妍 发表于 2014-6-2 10:24 PM
！

{:1_89:}{:1_89:}我也喜欢它的苦~      

妍妍 发表于 2014-6-3 00:37

对不上节拍 发表于 2014-6-2 10:44 PM
我也喜欢它的苦~

好知音。嘻嘻嘻！

对不上节拍 发表于 2014-6-3 01:58

妍妍 发表于 2014-6-3 12:37 AM
好知音。嘻嘻嘻！

{:1_136:}哈哈哈.. 它的苦和其他苦不一样..像凉茶吖或者什么苦汤之类的苦不一样，苦瓜的苦很好吃呐{:1_100:}

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