妍妍 发表于 2014-6-27 12:41

大头仔 发表于 2014-6-27 04:43
哇,好多肌肉男哇,选反件路。妍妍

他们当吃生菜,太容易了!!!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:42

打工皇帝 发表于 2014-6-27 05:26
你就乐着咯,我睇乃有乃靠加闲情去做健身啊

早上七点到十点,用训觉时间去!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:43

梦回故乡 发表于 2014-6-27 06:45
地方很靓,我还是每天步行五分钟,表示对此帖的支持。

跑步至少30分钟!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:44

zhengying 发表于 2014-6-27 06:51
没做运动好久了

做运动血液循环,新陈代谢,

妍妍 发表于 2014-6-27 12:45

异乡情怀 发表于 2014-6-27 07:09
运动多D,人都精神D~

气色也好!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:46

桀少 发表于 2014-6-27 07:11
做到1个钟运动吾地几好笑了

因为无做过运动,打蓝球,足球也几好!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:46

对不上节拍 发表于 2014-6-27 08:28
其实做起来做3个小时很正常··

我才半个月!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:47

kjp2014 发表于 2014-6-27 08:49
表示想去却没时间

做餐馆有时间!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:48

墨豆饭 发表于 2014-6-27 08:52
日日开完工,就已经够细累,乃还有精力做运动

我用训教的时间做!

妍妍 发表于 2014-6-27 12:49

wu讲你知 发表于 2014-6-27 09:37
步行五分钟,跑步要1分钟吗?

嘻嘻嘻,多少也好,
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