最新研究：睡得少是因为基因变异

恩平吧吧友 · 发表于 2019-8-30 03:01

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【环球时报综合报道】一些成功人士自称每天只需要不到5小时睡眠，很多人不信。一项新研究发现，睡得少的人的确拥有一种基因来帮助他们保持更长的清醒时间。

　　据英国《每日邮报》28日报道，美国加州大学旧金山分校的研究者们从睡眠时间少于6个半小时的多个家庭中发现，睡得少的人都拥有一种他们睡眠时间较长的亲戚所没有的基因变异。这种叫作ADRB1的基因可以增强脑细胞活性，有助提神醒脑，让人们清醒的时间更长。

　　报道称，该研究将有助于研制新的助眠药品，但相关研究人员也表示，睡眠很复杂，目前研究所揭示的只是冰山一角。(郝爽言)

[天下杂谈] 最新研究：睡得少是因为基因变异

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