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网友:师父,我老公特别不理解我,怎么办?什么事,只要顺着他就行,不顺着他就不行。比如我天天在家闲着特别闷,想养只狗,他就死活不让养,我特别难受!就因为他不理解我,我把自己手腕划出血了。
学诚法师:看问题只从自己的一面来看,一定会处处对立、处处难受。与人沟通是为了倾听对方的想法,而不是为了说服对方;被烦恼驱使采取对抗的姿态,唯是断除沟通之路。
网友:师父,请问怎样在生气的时候让自己不生气?其实我最不想跟老公斗嘴了,可是遇事就会斗嘴,斗到最后我还会伤心流泪,我知道这是我的业,但怎样做能不吵架、不生气呢?
学诚法师:生活中的纷争多是鸡毛蒜皮的小事。斗气,只是不肯放下自己的见解罢了。
网友:学诚法师您好!我十分痛苦,自己的爱人犯了错,也决心改错,可是我却无法信任他,想放弃他,又怕孩子受罪,而且我对他还是有感情的。但我不理智,从这事后,就总揭伤疤,他也是由最初的内疚变得无所谓了。我觉得路被堵住,无法再走下去。
学诚法师:人与事都在改变,而自己却用过去的眼光来看待现在的人、事,活在妄想的阴影中,所以产生了痛苦。放下执着,重新开始。
网友:顶礼法师!我一个朋友因为前女友加了一下他的qq,老婆就跟他吵起来了,最后还要跟他闹离婚,孩子也生病了,朋友很委屈很烦躁,请问法师我这位朋友应该怎么做才能让老婆相信他,两人和好呢?感恩您!
学诚法师:矛盾之所以愈演愈烈,是因为双方都站在自己的立场考虑问题,引发情绪,情绪又进一步放大了“自我”,加剧了思考的难度。处于矛盾的漩涡时,不妨试试“自他相换”,想想:如果我是他。
网友:学诚法师您好!我有困惑想让您点拨一下。我26岁,结婚一年,与妻子有着真爱,但是性格原因导致我们经常吵架,且不说她的种种毛病,我只在乎我自己的不足之处,我想让自己首先做好。我想问您的是:怎么样能让我消除内心中对她的种种成见,因为吵架中这些成见也许是罪魁祸首。
学诚法师:面对一朵玫瑰时,有人烦恼“花下生刺”,有人欢喜“刺上长花”。每一件事情都有很多角度,要看哪个角度,是自己的选择。与人相处,多看对方的优点,相处会更融洽,自他都容易进步。
网友:法师好!请问法师,婚姻不好,夫妻之间相处不和谐,互相猜忌,应该如何改善?
学诚法师:改变自己,包容、感恩,多去观察对方的优点并赞叹。“道人善,即是善;人知之,愈思勉。”
网友:顶礼大师!最近和爱人总是不快。因以前他不懂和异性交往的分寸,常让我误会而生气。现在了解到他正在努力改变交往方式,也相信他和其他异性没有僭越之嫌,只是现在在他和异性打交道的时候,我还会因之前的事怀疑他,因此造成我们之间的间隙。我该怎么办?求开示!
学诚法师:时过境迁,而自己却以过去的眼光看待现在的事情,这就是“常执”。 |
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