澳大利亚一怀孕九个月的准妈妈 不到6分钟跑完1600米

sammy仔

近日，来自澳大利亚的马克纳•麦勒（Makenna Myler）在已经怀孕九个月的情况下，仅用5分25秒跑完了一英里（约1609米），而女性的平均英里时间是10分40秒，专业的马拉松运动员跑完全程也需要4至5分钟。麦勒在采访中表示，在怀孕期间，她每天跑步5至6次。她还介绍了自己的跑步方式：“我减少了里程和速度，但是一直重视力量训练，以确保我不会因为骨盆移位和体重增加而受到伤害。”