跑！继续跑！生命在于运动！！

zheng633 · 发表于 2016-6-9 15:15

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近年来，委内瑞拉经济严重恶化，民生必需品严重短缺。委国*两大人口制造商*早已宣布停产减产以抗议马政府的无能。这、对于以做婴儿用品为主的我来说，正所谓雪上加霜。平时开门，闲着无聊，大多数时间，都是网上度过。什么委华网，人人网，恩平论坛，，，，都浏览过。久而久之，可问题就来啦。什么手痛，背痛，关节痛接重而来。怎么办？委内瑞拉都无药可医，跑！慢慢跑！生命在于运动！从四月初开始，每天早上五点半起床，到公园去做运动，锻炼身体。每天慢跑40分种，然后做做健身运动。坚持两个多月，到现在什痛都不见了。自问，还跑吗？跑！继续跑。钱，揾多少，不重要，身体健康最重要。祝各位身体健康，出入平安！