查看: 14634|回复: 21

我的健康减肥餐!

[复制链接]

558

主题

5013

回帖

4万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
12296

特别贡献自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-15

在线时间
384 小时

最后登录
2024-7-2

发表于 2014-7-9 16:00 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上登陆,查看更多图片,结交更多委国朋友,享用更多功能,让你轻松玩转委国论坛。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
我对于食物也有个简单要求,早上食得好,中午食得饱,晚上食得少。因为健康减肥的我就这样食它们了,沙律可块鸡扒也可以!!戒汽水,戒甜,戒油炸,多饮水,你们做得到吗?坚持就是胜利!
IMG_20140709_091821.jpg
IMG_20140708_112316.jpg
IMG_20140709_152149.jpg
IMG_20140709_081030.jpg

评分

参与人数 1元宝 +20 威望 +20 收起 理由
WYing + 20 + 20 赞一个!

查看全部评分

委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复

使用道具 举报

171

主题

5666

回帖

11万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
48332

最佳新人辛勤园丁推广达人灌水之王特别贡献自由勋章竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-18

在线时间
925 小时

最后登录
2020-4-4

发表于 2014-7-9 16:39 | 显示全部楼层
还简单么,比我垮乃没得吃的已经好好 了
广告暂停
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

7495

回帖

18万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
89367

特别贡献最佳新人自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-23

在线时间
2558 小时

最后登录
2020-6-4

发表于 2014-7-9 16:57 | 显示全部楼层
你夸瘦还减肥?
回复 支持 反对

使用道具 举报

14

主题

516

回帖

2万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
7460

性别

注册时间
2014-5-25

在线时间
730 小时

最后登录
2019-2-18

发表于 2014-7-9 18:01 | 显示全部楼层
炸野好肥咖哦
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

2764

回帖

5万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
19157

特别贡献自由勋章

性别
保密

注册时间
2014-5-21

在线时间
946 小时

最后登录
2018-11-21

发表于 2014-7-9 18:37 | 显示全部楼层
戒口是绝对做不到的,,,,,
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

558

主题

5013

回帖

4万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
12296

特别贡献自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-15

在线时间
384 小时

最后登录
2024-7-2

 楼主| 发表于 2014-7-9 18:38 来自手机 | 显示全部楼层
elix 发表于 2014-7-9 16:09
还简单么,比我垮乃没得吃的已经好好 了

随便一餐!!!你俾我更好!
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

558

主题

5013

回帖

4万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
12296

特别贡献自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-15

在线时间
384 小时

最后登录
2024-7-2

 楼主| 发表于 2014-7-9 18:40 来自手机 | 显示全部楼层
善解人衣 发表于 2014-7-9 16:27
你夸瘦还减肥?

我好肥的,你又未见过我乃D我瘦呢!!!!加油
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

558

主题

5013

回帖

4万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
12296

特别贡献自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-15

在线时间
384 小时

最后登录
2024-7-2

 楼主| 发表于 2014-7-9 18:42 来自手机 | 显示全部楼层
alex1912 发表于 2014-7-9 17:31
炸野好肥咖哦

炸野会热气,会聚积脂肪!
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

558

主题

5013

回帖

4万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
12296

特别贡献自由勋章辛勤园丁竞猜高人

性别

注册时间
2014-5-15

在线时间
384 小时

最后登录
2024-7-2

 楼主| 发表于 2014-7-9 18:42 来自手机 | 显示全部楼层
天天 发表于 2014-7-9 18:07
戒口是绝对做不到的,,,,,

吃少乃,一天戒一D!
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

2764

回帖

5万

积分

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

雷人的BOSS

元宝
19157

特别贡献自由勋章

性别
保密

注册时间
2014-5-21

在线时间
946 小时

最后登录
2018-11-21

发表于 2014-7-9 18:48 | 显示全部楼层
妍妍 发表于 2014-7-9 18:12
吃少乃,一天戒一D!

阿根廷入总决赛了,,,
委内瑞拉最新最快华人时事,尽在委国新闻网. 商品供求,房屋商铺租售,招聘求职,白菜报价,机票行程,居留办理查询.微信客服:vennews0058
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|委内瑞拉|
快速回复 返回顶部 返回列表